Что такое Айкидо?

Айкидо - современное японское боевое искусство (будо), созданное мастером Уэсиба Морихэй (по японской традиции в именах первым идёт фамилия, вторым - личное имя) как синтез его исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений. Чаще всего айкидо переводят как «путь слияния с жизненной энергией» или «путь гармонизации духа». Целью Уэсиба было создание такого искусства, практики которого смогли бы защитить от травм не только себя, но и нападающего. Техники айкидо акцентируются на слиянии с атакой нападающего, перенаправлении энергии его атаки и заканчиваются опрокидыванием нападающего или болевым захватом с удержанием.

Проводятся ли в айкидо спарринги, соревнования?

Нет, не проводятся. Дело в том, что айкидо, строго говоря, не является спортом. Как и другие классические японские боевые искусства (будо), айкидо является особой разновидностью физической культуры, предназначенной для тренировки тела и духа, а не для выяснения, кто из практикующих лучше, а кто хуже. Поэтому в айкидо не бывает спаррингов и соревнований, так как спарринг - форма подготовки к соревнованию, а цель участия в соревновании - победить соперников. В айкидо даже нет таких понятий как "соперник", "противник" - практикующие называют друг друга партнёрами. Отсутствие соревновательной практики приводит к тому, что среди людей, практикующих айкидо, отсутствует соперничество, что благоприятно сказывается на атмосфере на занятиях. Именно поэтому основатель айкидо, Уэсиба Моритэру, запретил в айкидо соревнования в любой форме. Фонд Айкикай, который возглавляли и возглавляют прямые потомки основателя, неукоснительно соблюдает это правило.

Как часто случаются травмы в айкидо?

Травмы в айкидо случаются крайне редко, гораздо реже, чем, скажем, в игровых видах спорта или в спортивных единоборствах. Конечно, полностью исключить риск травмы невозможно, но вероятность получения травмы на занятиях айкидо под руководством подготовленного инструктора минимальна. Почти все редкие случаи травматизма связаны с нарушением учениками правил поведения на занятиях. Отсутствие соревновательности в айкидо приводит к тому, что у занимающихся нет стимула "сломать" партнёра с целью выиграть соревнование или отдельный поединок. Кроме того, особое внимание в айкидо уделяется укэми (искусству страховаться) с целью минимизировать риск получения травмы при выполнении партнёром технических действий (приёмов).

В каком возрасте можно начинать заниматься Айкидо?

Начинать занятия можно практически в любом возрасте. Ограничения по возрасту для взрослых не существует. С детьми немного сложнее. Теоретически, начинать простые занятия с детьми физической культурой можно в очень раннем возрасте, и в некоторых организациях есть группы для детей с 3 лет. Правда "айкидо" в таких группах очень условное, скорее это физкультура с антуражем айкидо. Практический смысл занятия айкидо будут иметь смысл примерно с 5 лет. В этом возрасте ребенок начинает формироваться как личность, активно взаимодействует с окружающим миром и начинает адекватно усваивать материал, преподаваемый на занятиях. Именно в это время правильно поставленное обучение поможет ему развить внимательность, дисциплинированность, ответственность. Более того, занятия айкидо повышают умственные способности учеников, так как они построены сначала на сознательном, а потом на рефлекторном использовании законов природы - физики, геометрии, анатомии. Кроме того, так как в айкидо практикуется выполнение всех движений одинаково с левой и правой сторон, айкидо способствует более равномерному развитию тела и мозга, чем те виды двигательной активности, которые связаны с ассиметричной работой тела.

Можно ли заниматься айкидо девушкам?

Не только можно, но и нужно. Айкидо включает в себя все виды нагрузок, которые необходимы для правильного функционирования организма. При этом в айкидо отсутствуют перегрузки, характерные для спортивной подготовки. Айкидо, в отличие от спорта, не вызовет гипертрофированного развития определённых мышц в организме в ущерб другим мышцам, а значит сохранит и улучшит фигуру девушки благодаря гармоничному воздействию на организм в целом. Под руководством подготовленного инструктора даже самая хрупкая девушка сможет научиться постоять за себя. И, несмотря на то, что в айкидо учат предотвращать или максимально смягчать конфликтные ситуации, на занятиях Вы получите базовые навыки самообороны.

Есть ли противопоказания для занятий айкидо?

Противопоказаний для занятий айкидо очень мало, гораздо меньше, чем для занятий спортом. Так как соревнования в айкидо не проводятся, организм занимающегося айкидо не испытывает тех перегрузок и стрессов, которые сопровождают подготовку к соревнованиям и участие в них. Конечно, есть заболевания, при которых вообще противопоказана любая повышенная физическая активность, кроме лечебной физической культуры (ЛФК), например остеопороз, сердечные заболевания, гипертония и т.д. В любом случае, однако, для занятий айкидо понадобится справка от врача-терапевта (педиатра), разрешающая занятия айкидо, и от врача-дерматолога, об отсутствии заразных и кожных заболеваний, так как занятия айкидо проходят босиком на специальном покрытии (татами) и связаны с физическим контактом рук, ног и других частей тела занимающихся.

Как начать заниматься айкидо?

Первое, что Вам необходимо сделать, если Вы решили прийти на занятия – не откладывая на потом позвонить в один из наших залов. Телефоны и адреса залов есть на этом сайте. Во время звонка Вам подскажут, во сколько и куда точно прийти и что с собой взять. На первое пробное занятие Вам понадобятся всего три вещи: футболка (желательно с длинными рукавами), длинные тренировочные штаны, любые тапочки без задников (шлёпанцы, сланцы, вьетнамки) – дойти от раздевалки до татами. Если после пробного занятия Вы решите, что будете заниматься, Вам нужно будет приобрести специальную форму для занятий – кэйкоги (кимоно). Там же, в зале, Вас познакомят с правилами, действующими в нашей организации. Если всё это Вас устроит – поздравляем! Вы приняты в дружную семью поклонников айкидо.

Можно ли заниматься айкидо с помощью видео уроков?

Это абсолютно бессмысленно. Результат будет близок к нулю. Ни Вы, ни Ваш партнёр по практике не сможете узнать и почувствовать суть техник айкидо так, как это даёт подготовленный инструктор на занятиях. Какой-то смысл видеозаписи техник имеют в качестве справочника форм и терминов, но заменить практическую работу на татами с инструктором и разными партнёрами они не смогут. Если у Вас уже есть приличный опыт в айкидо, видеозаписи разных мастеров могут стать для Вас, например, источником новых вариантов техник, которые Вы сможете потом отрабатывать на занятиях. Аналогия - тренажёр-симулятор вождения автомобиля или управления самолётом. Понятие о процессе дают, но заменить процесс тренировки с настоящим оборудованием не могут.

Что собой представляет ваш клуб?

Клуб айкидо айкикай "Айсинкан" - частная организация, практикующая и развивающая айкидо в версии Фонда Айкикай. Юридически Клуб айкидо айкикай "Айсинкан" является бизнес-брендом ИП Быкова Петра Юрьевича. Регламентация деятельности Клуба осуществляется как законодательством РФ об индивидуальном предпринимательстве, так и внутренними документами Клуба - правилами, положениями и т.д. Приступая к занятиям в одном из залов нашего Клуба, Вы вступаете в договорные отношения с ИП Быковым П.Ю.

Является ли ваш клуб официальной организацией айкидо?

Клуб айкидо айкикай "Айсинкан" является соучредителем и действительным участником Союза клубов айкидо айкикай "Торюмонкай", который официально признан Всемирным центром айкидо (Хомбу додзё) Фонда Айкикай в качестве организации, созданной и функционирующей в соответствии с правилами и положениями Хомбу додзё, практикующей и преподающей айкидо согласно принципам, которые изложил основатель айкидо, Уэсиба Морихэй. Официальное признание Хомбу додзё № 2017-003 получено СКАА "Торюмонкай" 1 мая 2017 г. СКАА "Торюмонкай" можно найти в списке официальных организаций айкидо на официальном сайте Фонда Айкикай (Russian Federation / Aikido Toryumonkai).

В чём особенности именно вашего клуба?

Как и любая другая организация айкидо, Клуб айкидо айкикай "Айсинкан" имеет свои особенности. Среди особенностей нашего клуба можно выделить, в первую очередь, чёткую организацию процесса обучения айкидо. Все материалы, программы, правила и положения Клуба айкидо айкикай "Айсинкан" тщательно проработаны и изложены в виде документов, что исключает их произвольное толкование. Любая возникшая спорная ситуация, если она не прописана в наших документах, изучается всеми заинтересованными сторонами и находит своё оптимальное решение. После этого в действующую редакцию соответствующего документа вносятся изменения, и в дальнейшем эта ситуация уже не является спорной. В техническом плане особенностью нашей организации является то, что мы строго следуем рекомендациям Всемирного центра айкидо (Хомбу додзё) Фонда Айкикай по преподаванию классической техники айкидо. Конечно, мы преподаём и другие варианты техник, но базовая техника айкидо у нас на первом месте. В методическом плане особенностью нашей организации является то, что мы работаем и общаемся с нашими учениками не только на татами, но и в повседневной жизни. В частности, мы проводим фестивали, семинары и другие мероприятия, вместе выезжаем на семинары в других городах, а также вместе проводим летний отпуск.

Вернуться на Главную